四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 チャクラ瞑想ワークショップ～3ボディ7チャクラ～ 「本当の私」発見ワークショップ 脳教育の５段階 20・30代応援！ 体験無料キャンペーン マインドフリー瞑想 私らしく整える～ヒーリングマルシェ～ 3ボディ7チャクラ特別トレーニング Brain Education～脳教育～ 5月のお休み：5/3-5 ARIRANG我理朗キャンプ Re:Birth イベントリスト スタッフブログ [オンラインヨガもイルチブレインヨガ] 腕をねじる体操で身体年齢チェック！ イルチブレインヨガ新長田スタジオの インストラクターに習うブレイン体操、腕をねじ ... 続きを読む 2020年6月19日 / ブログ, 口コミ 【オンラインヨガもイルチブレインヨガ]】股関節ストレッチ! イルチブレインヨガ垂水スタジオの チーフインストラクターに習うブレイン体操、「股 ... 続きを読む 2020年6月18日 / ブログ, 口コミ 【瞑想 体験談】「ストレスで爆発寸前だったが私がこんなに変わった！」 私が、イルチブレインヨガを始めたきっかけは、仕事でストレスが溜まっていて、このま ... 続きを読む 2020年6月17日 / ブログ, 口コミ 【瞑想 体験談】「瞑想で分かった “生きる目的”」 イルチブレインヨガを始めてから、３つの大きな変化がありました。 1つ目は体の変化 ... 続きを読む 2020年6月16日 / ブログ, 口コミ 【Youtube動画】体と心の中心をとらえて健康で幸せな毎日を！ イルチブレインヨガのベーシックなエクササイズのひとつ、「丹田たたき」をご紹介しま ... 続きを読む 2020年6月13日 / ブログ 【Youtube 動画】後ろ姿を美しく引き締めるイルチブレインヨガのヒップアップエクササイズ 夏はボディーラインが目立つ季節。正面だけでなく、後ろ姿もぜひ意識したいところです ... 続きを読む 2020年6月10日 / ブログ ‹ 1 … 86 87 88 89 90 … 95 › ブログ一覧 18 7月 2026 「本当の私」発見ワークショップ仕事に迷いを感じる20代、30代。 仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。 ●日時 ①7/18（土）17:00-19:00 ②7/26（日）14:30-16:30 ③8/8（土）17:0 […] 3300円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 18 7月 2026 「本当の私」発見ワークショップ仕事に迷いを感じる20代、30代。 仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。 ●日時 ①7/18（土）17:00-19:00 ②7/26（日）14:30-16:30 ③8/8（土）17:0 […] 3300円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 20 7月 2026 私らしい生き方をみつける 3ボディ7チャクラセミナーいつも頑張っている自分を認めて、心と体を整える時間を持ちませんか。 人間関係までやさしく整え、「自己肯定感」を育みます。 ⚫︎7/20(月祝) 19:00-20:30 ⚫︎参加費:無料 ⚫︎対象:どなたでも こんなお悩み […] 無料 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 26 7月 2026 「本当の私」発見ワークショップ仕事に迷いを感じる20代、30代。 仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。 ●日時 ②7/26（日）14:30-16:30 ③8/8（土）17:00-19:00 ●場所 イルチブレインヨ […] 3300円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 08 8月 2026 「本当の私」発見ワークショップ仕事に迷いを感じる20代、30代。 仕事のモヤモヤを整理し、自分らしい一歩を見つける時間をもってみませんか。 ●日時 ③8/8（土）17:00-19:00 ●場所 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 新宿区四谷2－2－2 […] 3300円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyThreadsHatenaCopy
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