新宿御苑駅から徒歩1分！好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。 幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。 日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。 インフォメーション・イベントのご案内 夏を乗り切る「めぐる」カラダづくり 美ボディDietチャレンジ！ ❤５月限定！入会金無料で やさしい心と体の新習慣❤キャンペーン中！ 春のぼんやりをスッキリに！ チーフインストラクターのご紹介♪ 2月は入会金0円！ ★2月キャンペーンのご案内★ スタート！2025年！ ❄寒さと冷え💦で苦しんでいる方々に嬉しい😆ワンコイン(500円)年末体験キャンペーン‼ 12月キャンペーン♪ イベントリスト スタッフブログ 押すだけ！簡単セルフヒーリング こんにちは。 イルチブレインヨガ新宿スタジオです。 皆さまは知っていますか？ 人 ... 続きを読む 2019年1月17日 / ブログ 新年のご挨拶 新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い申し上げます。 1/4 ... 続きを読む 2019年1月5日 / ブログ 睡眠の質は高めるエネルギーの法則 お仕事で疲れたり、考え事をしたりすると頭がさえてしまって眠れない、なんてことあり ... 続きを読む 2018年12月27日 / ブログ 絶え間なく与える自然の愛 こんにちは。 今日は皆さまにILCHI希望の手紙をお届けいたします。 『絶え間な ... 続きを読む 2018年12月13日 / ブログ 疲れがとれる、簡単な方法とは・・・ あなたはふだん体をねじりますか？ あまり意識しない動作だと思いますが、実は体にね ... 続きを読む 2018年12月6日 / ブログ, 疲れ、ヨガ、瞑想 脳の活性化には、まずリラックスから… 私たちの脳波には「アルファ（α）」「ベータ（β）」「ガンマ」などの種類があります ... 続きを読む 2018年11月22日 / ブログ ‹ 1 … 77 78 79 80 81 82 › ブログ一覧 11 7月 2025 腸と脳すっきり‼ヨガ瞑想イルチブレインヨガでは、脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わせて、 脳と腸、同時にアプローチしていく呼吸瞑想法を行っています。 脳と腸は、自律神経やホルモンなどを介して、相互 […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 11 7月 2025 脳がスッキリ！健康になる！【水昇火降（すいしょうかこう）】体験会水昇火降（すいしょうかこう）とは、体と心、そして、脳がバランスのとれた健康な状態をいいます。 頭寒足熱＝頭がさわやかで、足が温かい状態、という言葉がありますが、 水昇火降はそれと同じ。 お腹を温めることで、腎臓の水のエネ […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 13 7月 2025 腸と脳すっきり‼ヨガ瞑想イルチブレインヨガでは、脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わせて、 脳と腸、同時にアプローチしていく呼吸瞑想法を行っています。 <脳腸相関> 脳と腸は、自律神経や […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 13 7月 2025 映画「LOVE HEALS」上映会＆水昇火降体験会情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […] 2000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 15 7月 2025 腸と脳すっきり‼ヨガ瞑想イルチブレインヨガでは、脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わせて、 脳と腸、同時にアプローチしていく呼吸瞑想法を行っています。 <脳腸相関> 脳と腸は、自律神経や […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 15 7月 2025 脳がスッキリ！健康になる！【水昇火降（すいしょうかこう）】体験会水昇火降（すいしょうかこう）とは、体と心、そして、脳がバランスのとれた健康な状態をいいます。 頭寒足熱＝頭がさわやかで、足が温かい状態、という言葉がありますが、 水昇火降はそれと同じ。 お腹を温めることで、腎臓の水のエネ […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 18 7月 2025 腸と脳すっきり‼ヨガ瞑想イルチブレインヨガでは、脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わせて、 脳と腸、同時にアプローチしていく呼吸瞑想法を行っています。 <脳腸相関> 脳と腸は、自律神経や […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 18 7月 2025 脳がスッキリ！健康になる！【水昇火降（すいしょうかこう）】体験会水昇火降（すいしょうかこう）とは、体と心、そして、脳がバランスのとれた健康な状態をいいます。 頭寒足熱＝頭がさわやかで、足が温かい状態、という言葉がありますが、 水昇火降はそれと同じ。 お腹を温めることで、腎臓の水のエネ […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 19 7月 2025 映画「LOVE HEALS」上映会＆水昇火降体験会情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。 気(エネルギー)について理解し、 心身のエネ […] 2000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ 22 7月 2025 腸と脳すっきり‼ヨガ瞑想イルチブレインヨガでは、脳科学と、ツボ、経絡の流れをととのえて、 東洋の伝統的なトレーニング方法をかけ合わせて、 脳と腸、同時にアプローチしていく呼吸瞑想法を行っています。 <脳腸相関> 脳と腸は、自律神経や […] 1500円 Find out more イルチブレインヨガ新宿スタジオ, 東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
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