四ツ谷駅から徒歩3分！心と体が整う イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。年代を問わず多くの方が、心と体のバランスを整えに楽しく通われています。ストレスや疲れを手放し、毎日をごきげんに過ごせるようサポートいたします。スタッフ一同、心をこめてお迎えいたします。 インフォメーション・イベントのご案内 冬のメンタル・冷えケア月間 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー開催 新年キャンペーンスタート ＜年末年始＞年末は31日まで営業！ 何歳でも自分が主役！長寿スクール体験会 1年頑張った体にご褒美を スタジオ風景♪ 今月のキャンペーン ぶれない自分をつくる「呼吸・瞑想・ヨガ」 自分軸を整える イベントリスト スタッフブログ ストレスを洗い流す滝の水音～ニュージーランド・アースビレッジ こんにちは。今日はストレスを洗い流す ニュージーランド・アースビレッジの滝です。 ... 続きを読む 2021年7月21日 / ブログ 極上の瞬間 先日、都会を離れ自然がいっぱいの海の近くに行ってきました。 特に想像していたわけ ... 続きを読む 2021年7月19日 / ブログ 丹田強化は脳を休ませるため 瞑想しようと座っても 眠くなったり 雑念がわいたりするという人には 基礎体力、特 ... 続きを読む 2021年7月14日 / ブログ 水昇火降健康法３：オーバーヒートした脳を冷ます「頭のヒーリングとBHP」 こんにちは。 私たちの脳は24時間動いています。 パソコンを使い続けると オーバ ... 続きを読む 2021年7月2日 / ブログ 呼吸瞑想 私たちは、息を吸うことで 新鮮なエネルギーを体に取り入れ 息を吐くことで 濁った ... 続きを読む 2021年6月30日 / ブログ 水昇火降健康法２：詰まっている胸を開く「ヒーリングエネルギーを送る」 こんにちは。 水昇火降健康法２：詰まっている胸を開く「ヒーリングエネルギーを送る ... 続きを読む 2021年6月28日 / ブログ ‹ 1 … 74 75 76 77 78 … 89 › ブログ一覧 10 1月 2026 呼吸・瞑想・気功体験 脳科学と東洋の伝統的トレーニングからエクササイズを考案。 体と心の変化を感じやすいく、どなたでも無理なく シンプルだけど奥が深い！トレーニング。 新宿四谷スタジオのベテラントレーナーが 個人に合わせ、無理なく丁寧に指導し […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 13 1月 2026 腸から健康になる！ぽかぽか巡りケアワーク「腸を整えることが大切」とは聞くけれど、 具体的にどうすればいいの？ お腹のハリが気になる方や、 どんより重い感じ、冷えが気になる方へ。 その場限りではなく、内側から本来の健やかさを引き出し、 自分で自分をメンテナンスで […] 1000円 Find out more イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ, 東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階 + Google マップ 23 2月 2026 ～人生の運気を高める～チャクラセミナー波動とは何か 量子の世界までのぞいたときに何が分かるのか、何が変わるのか 私たちの意識、体、心は振動しています。 振動する、その波動を整え、エネルギーセンターであるチャクラを知ることはさまざな悩みにアプローチする一つのツ […] 3000円 Find out more イベントリスト 体験クラス・ご入会は随時受付中です。健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ 岩崎真理 体験クラス予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
イルチブレインヨガ新宿スタジオは、2025年8月より四ツ谷駅近くの新スタジオへ移転し、より静かで集中できる環境をご用意しました。
