皆さん。こんにちは。
話題の「腸活」始めませんか?
腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪
肩こり・腰痛・不眠・イライラ等の原因は腸にあり!
腸は体と心の状態を映す鏡です。
へそや腸をほぐす、どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で、体も心も頭もスッキリ♪しませんか?
1月22、29日、2月5、12日(日) 14:30~16:00
1月24(火)、26(木)、27日(金) 19:30~21:00
2月3、10,17,24日(金) 19:30~21:00
参加費:1000円(1回限り)
お待ちしております。