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腸デトックスYOGA講座

3月 16 @ 10:00 AM - 8:00 PM

¥1000

★ ★ 腸をすっきりデトックス。全身リラックス ★ ★

腸は体と心の状態を映す鏡。腸をすっきりさせるだけで頭も心も軽く穏やかになります。脳と密接につながりを持った腸。

なぜ腸が脳や心に効くのか。

わかりやすく解説しながら腸をほぐすYOGAを体験いただきます。

腸のセルフケアに最適なへそヒーリングの実習もあり、「へそ」の効果もたっぷり体感できます。

からだが硬くて運動が苦手な方も楽々できますので安心してどなた様も安心してご参加ください。

◎体験会流れ◎
・カウンセリングと自己チェック
・腸と脳のお話
・準備運動からお腹を刺激して、腸内環境を整える準備
・ブレイン体操YOGAで体と頭すっきり、腸が活性化

◎詳細◎
・参加費:1000円(3000円のところ)
・さらにペア割!お二人でお申し込みなら二人で1500円!
・服装:ウエスト回りにベルトやボタンの無い服装
(更衣室あります。お着替えをお持ちください)
・持ち物:タオル、靴下、必要でしたら飲み物等
・ヨガマット無料貸し出し。あたたかいお茶があります。

☆体験のお時間はご都合に合わせご相談ください。

10時~20時の間で所要時間1.5時間ほどです。

腸がすっきり快適になるyoga、ぜひ体験してみてください!

詳細

日付:
3月 16
時間:
10:00 AM - 8:00 PM
参加費:
¥1000

主催者

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
電話番号:
03-3358-2753

会場

イルチブレインヨガ新宿スタジオ
東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル 2階 160-0022 日本 + Google マップ
電話番号:
03-3358-2753

※表示価格はすべて税込みです。

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