新宿区新宿でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga!新宿御苑前駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ新宿スタジオ。

インフォメーション

体と心を緊張から解放してあげましょう~~

皆さん。こんにちは。   好きなことに没頭していて お腹が空いているのも気づかなかった という経験があると思います。 ほとんどの人は、労働量に疲れを感じるのではなく不必要な考えや凝り固まった感情で エネルギーを …

腸!脳!すっきり~~~~「腸活ヨガ体験会」

話題の「腸脳相関」腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 腸活ヨガで腸内環境を整えながら頭もスッキリしませんか? 3月24~26日3日間限定!!! ★内 容:腸活ヨガ体操&呼吸 ★体験費: 3,00 …

自己啓発は共感能力から始まる

皆さん。こんにちは。 自己啓発に興味はあるがどうすれば良いかわからない。 仕事関係のスキル勉強では足りなと思いませんか? では、その代わりとなるものは何でしょうか? 自分の心、やる気が必要です。 そのためまず感性の回復が …

自信感アップ!!プロジェクト

皆さん。こんにちは。 逆立ちして歩いているこの方は誰でしょう? 私です。 100日間1日10回1分運動して逆立ち歩き36歩目指して練習しています。 今日はなんと安定ではないけど13歩きました。   ちょうど10 …

ぼくとへそヒーリングしませんか?

皆さん。こんにちは。 かわいいテディベアーがへそヒーリングしています。   最近ヒーリングライフミニサイズ「コビ」が出ました。 子供が使っても安全で、かわいいケースもあり軽いから持ち歩きやすいです。 &nbsp …

スタッフブログ

花園公園でへそヒーリング

皆様。こんにちは。 今朝、公園でへそヒーリングしていたら新宿区シルバーセンターで仕事している方が 私に声かけて、へそヒーリングを1分体験して股関節が柔らかくなり 喜んで近いうちにスタジオに体験しに来るようになりました。 …

一人でチヂミパーティー

皆様。こんにちは。 今日は久しぶりに晴れって風も気持ちいいですね。 ずっと食欲がなかったですが急に何か食べたくなって、久しぶりに自分のため真心こめってチヂミ作って食べました。 ヅキニを切って卵、小向子入れて混ぜ混ぜ~~ …

新宿御苑駅から徒歩1分!好環境のイルチブレインヨガ新宿スタジオ

イルチブレインヨガ新宿スタジオ 外観イルチブレインヨガ新宿スタジオは、都会のオアシス、新宿御苑を間近に控え、体も心もリフレッシュできる環境を準備しています。
幅広い年齢層の方たちが、和気あいあいと楽しく健康管理を行っています。週に何度も熱心に通う方が多いのも特徴です。
日々の疲れやストレスを楽にほぐせるように、スタッフ一同誠心誠意対応させていただきます。
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